导致女性肾虚的6个原因 女性肾虚有什么症状？
现在很多女性逐渐出现肾虚，那么女性肾虚的原因是什么呢？女性肾虚的症状是什么？
肾虚常用于男性，但事实上，女性也会出现肾虚，但许多女性认为只有男性才会出现肾虚，所以她们对女性肾虚知之甚少。那么，女性肾虚的原因是什么呢？女性肾虚的症状是什么？接下来，将逐一介绍。女性朋友不妨来看看。
女性肾虚的原因是什么？
1、久病伤肾
久病不愈，失去调养，精气流失，导致肾虚，中医有久病与肾之说。
2、情志失调
情绪活动（精神状态）必须以内脏精气化为物质基础。因此，中医非常重视快乐、愤怒、忧虑、思考、悲伤、恐惧和恐惧的和谐。七种情绪障碍、快乐和愤怒、极端情绪和过度悲伤是肾缺乏的原因之一。
3、先天不足
4、房事过度
性交不当，房劳过度消耗肾精，肾精流失过多，元阳因亏损而导致肾虚。
5、年老体衰
男性和女性从童年开始逐年充盈肾脏，到中年，老年人由于肾气衰退；这也是肾缺乏的原因。推荐：女性肾缺乏症的7种危害和4种治疗方法
女性肾虚的症状是什么？
女性肾虚怕冷
如果肾虚，往往会出现怕冷的症状。在同一个温度下，有些人觉得恰到好处，但肾虚的女性会觉得很冷。尤其是冬天，不仅怕冷，手脚也会冷。这个时候要多穿衣保暖。
2、莫名其妙地发胖
中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞。此外，女性因肾气虚而发胖。
3、腰酸腿疼
肾虚也可引起颈椎病、腰椎间盘凸起等疾病，让你坐也不是，躺也不是，真的很痛苦。
4.女性肾虚精神不好
精神不良是肾虚的重要表现。精神不良主要表现为疲劳、头晕和情绪波动。例如，有些人在做一件事之前感到无法集中注意力和疲劳，如果有任何错误，他们很容易抑郁和沮丧。
5.更年期提前
潮红、冷汗、月经周期延迟后，情绪动摇……如果你在30岁的时候发现这些更年期症状，你应该检查你的肾脏是否有问题。中医认为虚证的本质是衰老。久劳伤肾的肾虚患者衰老迅速。
事实上，无论是男性还是女性，如果肾缺乏，都会导致尿频现象，特别是在晚上，每隔一段时间会想上厕所，但每次尿量不多，这是肾缺乏引起的尿频尿急现象，虽然只要喝一些水容易尿急，但仍需要多喝水。
7、脱发严重
女性肾气最旺盛的时期是22岁左右，25岁以后开始逐渐衰退。中医说肾主水，其中华在头发上，肾功能表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人往往头发容易断裂，没有光泽，容易脱发。精彩推荐:女性肾虚吃什么？推荐四种补肾食谱
