男人养生：男人怕老婆更容易长寿？

　　中国的传统家庭文化里，少不了“惧内”这样一个关键词。据传，著名的大文豪苏东坡的朋友陈季常就是一个有名的怕老婆的主儿。可是，养生专家告诉你，怕老婆的男人可能更容易长寿。这是为什么呢?这里面有男人养生的奥秘哦。

　　养生之这样的男人更细腻

　　你发现了没?怕老婆的男人相对都比较温和细腻，能够尊重女性，善于体察人心。并且怕老婆的男人在心理、饮食、作息、运动方面都更健康。怕老婆还能够怕出健康，这样的养生方法不错吧。

男人怕老婆更易长寿

　　养生之饮食作息更规律

　　你知道吗?怕老婆的男人在老婆甜蜜的“淫威”下一般不敢说自己在外面有应酬这样的话，而是乖乖回家吃“老婆大人”做的饭。怕老婆的男人也不敢对可爱老婆精心烹制的膳食挑三拣四，指手画脚。怕老婆的男人没机会也不敢回家太晚或夜不归宿，这够养生了吧。

　　养生之男人运动更多

　　同样的道理，怕老婆的男人更容易乖乖去锻炼。运动是保持生命活力和身体健康的重要因素。每天保持适量运动有增加心肺功能，改善心脏和血液循环系统，消耗热量，加快新陈代谢等作用。老婆撒娇地“奴役”老公，这样其实也就抓住了交流感情和做运动的机会。

　　养生之男人更会沟通

　　事实上有很多偏见和误区。有的男人觉得要担起家庭所有的重担才叫男人。怕老婆的男人事事跟老婆沟通，会妥协，会避让，常常能够营造出良好的家庭氛围。当今社会男性还是更多地承担社会化的角色。男性知道不是一个人在战斗，心理压力会大大减轻。

　　养生之婚姻和谐在共融

　　有些东西完全没有必要去担心。临床经验表明，在婚姻里男女双方的付出和回报都是双向的，相互的。家庭里，有的时候老公出头，有的时候老婆上前，也利于维系良好的家庭关系，进一步维护男性健康。